LE LIVRE DE BORD
DE LA FAMILLE
Découvrez le Livre de Bord Familial, votre allié indispensable pour organiser la vie de famille de manière simple et harmonieuse ! Ce guide pratique regroupe des outils pour structurer votre quotidien, des astuces pour renforcer les liens familiaux, des règles de vie pour autonomiser les enfants, et des conseils essentiels pour les baby-sitters. Du planning des repas aux idées d'activités, en passant par les numéros d'urgence et les checklists de routine, ce livre est conçu pour aider chaque famille à s’épanouir tout en restant organisée. Transformez votre maison en un espace de sérénité et de bonheur partagé !
Ce qu’il y a dans le livre:
✅ Des exercices pour poser les bases de la famille.
✅ Des checklists pour que les enfants soient autonomes.
✅ Des plannings pour que tout le monde ait du temps pour lui.
✅ Des astuces pour l’école, pour le couple, pour la vie de la maison au quotidien.
Bref! Tout pour vous rendre la vie plus simple!
QUELQUES MOTS SUR MOI
Qui suis-je?
Moi, c'est Laura, alias Wake Up Women Now, je suis maman de 4 enfants !
Businesswoman et globe-trotteuse!
J'ai longtemps jonglé entre les responsabilités familiales, un travail qui me convenait à moitié, et les tentatives infructueuses de prendre du temps pour moi. J’ai été maman solo pendant 6 ans avec 2 jobs et un emploi du temps de ministre!
Je passais mon temps à faire passer les autres avant moi, je n’étais pas heureuse et je ne m’écoutais pas.
J'ai lutté, lutté, lutté! Jusqu'à décider que j'avais besoin de prendre du temps pour moi, pour ma santé mentale et mon bien-être.
Mais, REGRET, personne ne m'avait appris comment faire.
J’étais dans les extrêmes, soit je sortais trop, soit je m’oubliais, bref, je n'y arrivais pas.
Il a donc fallu que je crée ma propre stratégie... J'ai essayé, testé, échoué et enfin optimisé ma méthode de gestion du temps avec un seul objectif : atteindre mon équilibre parfait.
Après des années de peaufinage, je l'ai trouvé! Et devine quoi? En disant non aux autres, en posant mes limites, en me respectant, tous mes problèmes sont partis un à un.
Alors aujourd'hui, je partage ma stratégie et t'accompagne à trouver ton équilibre, comme moi, ou même mieux.
Et pour ça, j’ai créé un programme en ligne, j’ai ouvert des séances de coaching individuel, écris un livre et bientôt, je vais lancer les week ends pour femmes, afin que vous puissiez faire une PAUSE et vous chouchouter.
le LIVRE
29€
TTC
TTC
LE LIVRE DE BORD (à imprimer)
J’ai choisi la version numérique suite à un sondage auprès de mes abonnés et pour des raisons pratiques.
Imprime au fur et à mesure les pages dont tu as besoin. Cela te permettra de faire un geste pour la planète et de réimprimer plusieurs fois une page si besoin afin de la réutiliser sur plusieurs années 😉
