Je m’aime donc je suis!
et I’M BACK
Il est temps de te faire passer en priorité et de t’écouter TOI!
Aimer les autres oui, mais d’abord, on commence par s’aimer soi!
Mises en pratique, réflexions, échanges
2 styles d’ateliers et un coaching pour t’aider à faire le premier pas
et vivre enfin une vie qui te correspond!
Tu rêves d’être enfin écoutée ?
Tu as le sentiment de toujours te faire passer en second ?
😖 Tu es épuisée car ta vie ne te correspond pas.
❤️ Tes relations sont toxiques, tu n’arrives pas à trouver l’amour.
🧠 Tu es impulsive ou au contraire toujours dans le doute.
📚 Tu lis des bouquins sur le développement mais ça ne change rien.
→ Et si je t’aidais à découvrir une autre façon de faire !
Ces programmes sont fait pour toi si:
✅ Tu es prête à te remettre en question
✅ Tu as envie de réels changements
✅ Tu es prête à t’engager pour toi
Ce n'est pas pour toi si :
❌ Tu ne souhaites pas parler des vraies choses
❌ Tu n’es pas décidée à accepter le changement
QUELQUES MOTS SUR MOI
C'est qui celle là ?
Moi, c'est Laura, alias Wake Up Women Now, je suis maman de 4 enfants !
Businesswoman et globe-trotteuse!
J'ai longtemps jonglé entre les responsabilités familiales, un travail qui me convenait à moitié, et les tentatives infructueuses de prendre du temps pour moi. J’ai été maman solo pendant 6 ans avec 2 jobs et un emploi du temps de ministre!
Je passais mon temps à faire passer les autres avant moi, je n’étais pas heureuse et je ne m’écoutais pas.
J'ai lutté, lutté, lutté! Jusqu'à décider que j'avais besoin de prendre du temps pour moi, pour ma santé mentale et mon bien-être.
Mais, REGRET, personne ne m'avait appris comment faire.
J’étais dans les extrêmes, soit je sortais trop, soit je m’oubliais, bref, je n'y arrivais pas.
Il a donc fallu que je crée ma propre stratégie... J'ai essayé, testé, échoué et enfin optimisé ma méthode de gestion du temps avec un seul objectif : atteindre mon équilibre parfait.
Après des années de peaufinage, je l'ai trouvé! Et devine quoi? En disant non aux autres, en posant mes limites, en me respectant, tous mes problèmes sont partis un à un.
Alors aujourd'hui, je partage ma stratégie et t'accompagne à trouver ton équilibre, comme moi, ou même mieux.
Et pour ça, j’ai créé un programme en ligne, j’ai ouvert des séances de coaching individuel et aujourd’hui, je lance les week ends pour femmes, afin que vous puissiez faire une PAUSE et vous chouchouter.
Pas que des mots, des faits.
Écoute ce qu'elles en disent.
Merciiiii
Voici le programme
Les ateliers et les box en détails
2 propositions s’offrent à toi.
LES ATELIERS
25€
TTC
240€
TTC
par groupe de 6/8
Les ateliers offrent l'opportunité d'interagir avec d'autres femmes, d'échanger, de se soutenir, et de poser toutes vos questions en direct. C'est un moment chaleureux qui permet une immersion approfondie dans le sujet.
LES BOX
200€
TTC
POSSIBILITÉ DE PAYER EN 2 FOIS
240€
TTC
TTC
Je m’aime donc je suis
10 vidéos
Cette série de 10 vidéos est conçue pour guider les femmes sur un chemin de découverte et d'amour de soi. Chaque vidéo se concentre sur un aspect clé de l'estime de soi et de la confiance en soi, avec des exercices pratiques et accessibles. L'objectif est qu'à la fin de la série, chaque femme puisse se dire "Je m'aime donc je suis assez."
I’M BACK
8 vidéos
Cette série de 8 vidéos EST LE COACHING SIGNATURE DE LAURA IL EST CONÇU POUR exploreR en profondeur VOTRE VIE. Si vous aspirez à reprendre les rênes de votre vie, à vous redécouvrir et à retrouver votre puissance personnelle en travaillant sur votre mental, votre organisation, et en établissant un plan d’action pour atteindre vos objectifs, alors "i’m back" est exactement ce qu'il vous faut !
ou
le coaching
50€
TTC
TTC
Rendez vous visio d’1h rien que pour toi
Si Tu as besoin d’un soutient immédiat et personnalisé,
D’un coup de pouce pour prendre du recul, réaliser un objectif ou te recentrer sur toi.
Cette option est faite pour toi.
LES DATES DES ATELIERS 2024
Les 8 ateliers
i’m back!
I’M BACK ATELIERS EN PRÉSENTIEL
Confiance en soi
Relations
Célébrations
Objectifs
Émotions
Organisation
Reconnexion à soi
A PARTIR DE 2025
L’atelier
je m’aime donc je suis!
JE M’AIME DONC JE SUIS
17 Novembre 2024 à Saintes
1 Décembre 2024 à Bordeaux
15 décembre 2024 à Niort
Pour résumer
Pourquoi faire ces programmes ?
💖 Pour en finir avec les “je suis nulle, j’en suis pas capable”.
💖 Pour en finir avec les relations toxiques.
💖 Pour en finir avec les “je ne peux pas, j’ai pas les compétences ou j’ai pas assez d’argent”
💖 Pour reprendre confiance en toi, apprendre à te faire passer en priorité et ne plus avoir le sentiment de passer à côté de ta vie.
FAQ
Ce qu'il est important de savoir
Si je prends la BOX en ligne est-ce que je pourrais te poser des questions?
Réponse: Bien sûr, tu peux à tout moments me contacter pour avoir des explications sur les exercices.
Est-ce que je peux payer en plusieurs fois?
Réponse: Oui, pour les programme en ligne, tu peux payer en 2 fois.
Combien de temps dure un atelier en présentiel?
Réponse: en moyenne 1heure30.
Est-ce que je peux prendre plusieurs séances de coaching?
Réponse: oui, tu prends toi même tes coaching en fonction de tes besoins et de mes disponibilités.
Si je veux faire le coaching je suis obligée de le faire en visio?
Réponse: Si tu préfères le faire par téléphone, c’est possible
Pour aller plus loin
Quand tu te sentiras prête à évoluer, je te propose de t'accorder un week-end rien que pour toi. L'idée est de partir du vendredi au lundi, en compagnie d'autres femmes, pour profiter d'un atelier le matin, d'une activité l'après-midi, de temps libres, de discussions en soirée autour d'un bon repas préparé, et de passer la nuit dans un hôtel plein de charme.
Imagine quatre jours où tu n'as à t'occuper de rien, sauf de toi !
